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 中医调理师    
亚健康调理培训大纲

亚健康调理培训大纲
   
   本科教学120学时
   
   第一章 亚健康概念的解读
   1、掌握亚健康定义
   2、熟悉现代医学对亚健康认识
   3、掌握循证医学对亚健康的理解
   4、掌握中医对亚健康的认识原理
   
    本章内容:8学时理论教学
   
   第二章:亚健康的主要特点、表现和判定
   1、掌握亚健康的主要特点
   2、掌握亚健康的主要表现
   3、熟悉亚健康的分类和判定流程
   4、了解亚健康的界定
   5、了解慢性疲劳综合征及精神心理性疾病的鉴别。
   
        本章内容12学时(理论教学8 实践教学4 )
   
   第三章:亚健康的主要成因及表现特点
   1、了解过度疲劳造成的体力和脑力透支 
   2、了解人体自然衰老过程中的功能钝化 
   3、熟悉身心疾病的前期或手术后恢复期亚健康特点 
   4、熟悉人体生物周期中的低潮期亚健康表现特点
   5、学会判断身心疾病和早期发现手术后亚健康表现 
        本章内容16学时(理论教学8 实践教学8 )
        
   
   第四章:亚健康诊断方法和手段
   1、了解常用检测亚健康的手段
2、熟悉健康状态的检测技术和亚健康状态监测技术3、掌握亚健康评估与疾病风险预测、预警技术4、熟悉亚健康管理的目标人群
   5、学会并熟练掌握掌握有关综合评定亚健康的流程
        
        本章内容16学时(理论教学8 实践教学8 )
   
   第五章:亚健康的中医常见证候类型及表现
   1、掌握肝气郁结证的常见表现及判断方法 
   2、掌握肝郁脾虚证的常见表现及判断方法 
   3、掌握心脾两虚证的常见表现及判断方法 
   4、掌握肝肾阴虚证的常见表现及判断方法 
   5、掌握肺脾气虚证的常见表现及判断方法 
   6、掌握脾虚湿阻证的常见表现及判断方法 
   7、掌握肝郁化火证的常见表现及判断方法 
   8、掌握痰热内扰证的常见表现及判断方法 
   
        本章内容20学时(理论教学10 实践教学10 )
   
   
   第六章亚健康调理的积极意义、调理原则和保健要点
   1、熟悉亚健康调理的意义
   2、掌握中医对亚健康调理的原理
3、掌握亚健康调理的原则
4、熟悉亚健康调理的分类与实施

        本章内容10学时(理论教学6 实践教学4 )


   第七章:九种体质亚健康调理方法
   1、掌握气虚质体质的亚健康调理方法
   2、掌握阳虚质体质亚健康调理方法
   3、掌握阴虚质体质亚健康调理方法
   4、掌握血瘀质体质亚健康调理方法
   5、掌握气郁质体质亚健康调理方法
   6、掌握痰湿质体质亚健康调理方法
   7、熟悉湿热质体质亚健康调理方法
   8、熟悉特禀质体质亚健康调理方法
   
        本章内容16学时(理论教学8 实践教学8 )
   
  第八章:中医对亚健康调理和综合干预策略
   1、熟悉远离病邪方法
   2、掌握静神调养的意义及方法 
   3、掌握固精养生的常用方法和手段 
   4、熟练掌握不同体质调畅气机常用方法和手段 
   5、掌握不同体质动形健体几种常用方法 
   6、掌握不同辩证体质饮食养生的食物选择 
   7、熟练掌握常用针灸按摩的方法和常用保健穴位 
   8、掌握药物纠偏原则和手段,熟悉常用亚健康调理用药
          本章内容22学时(理论教学10 实践教学12)

 
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